Rinconcito de lectura

Esto va a sonar súper mal pero me he dado cuenta de que ¡me gusta leer! Desde pequeños nos enseñan una lectura obligada que no tiene por qué encajar con el tipo de libros que a ti te gustan. A mi me gustaba leer pero me costaba mucho encontrarle un huequito, por lo que nunca lo hacía. Me estoy dando cuenta de que no era que no encontrara un ratito, sino que no quería hacerlo. Últimamente estoy leyendo muchísimos libros y no me duran nada. Me apasiona lo que leo porque aprendo y siento que puedo ser mejor persona y conectar con todas las cosas naturales que forman nuestra vida. Me siento más libre porque empiezo a conocer más temas. De verdad que el hecho de aprender me fascina y me anima a devorarme todos los libros que haya.

Belleza Natural - Victoria Moradell

Fue el primer libro que me compré. Me hacía especial ilusión por que habla de cosmética natural, de conocer tu cuerpo y como saber qué necesita en cada momento. Es muy completo y me daban ganas de marcar cosas importantes casi en cada página. Tienes una guía completa de diferentes plantas y sus usos y propiedades. Además tienes diferentes recetas para preparar tu cosmética en casa, una maravilla. Aprenderás a interpretar las señales que nos da nuestro cuerpo para poder cuidarlo.

Vivir sin plástico - Patri y Fer del blog Vivir sin plástico

Tenía muchísimas ganas de hacerme con este libro porque fueron las personas que más me inspiraron al principio: me gustaba todo lo que proponían y me parecía precioso lo que hacían por el planeta. Me encanta el libro, está hecho con amor y es súper práctico. Tienes tips para todo: cocina, baño, salir fuera, etc. Prácticamente han plasmado su vida en el libro y han facilitado muchísimas cosas para empezar en ello y seguir y perdurar: desde tiendas, aplicaciones, una pasada. No me ha podido gustar más y estoy eternamente agradecida. Tendré que volver a leérmelo, esta vez subrayando y marcando todo lo importante (verás como acaba todo el libro subrayado).

Viajar para chicas con prisa - Carla Llamas Peña

Este libro forma parte de una pequeña colección que me parece una pasada. Son libros pequeñitos y muy amenos de leer: con muchas ilustraciones y un formato muy visual, además de un acercamiento increíble con la escritora. Este en concreto, es una guía completísima para viajar: desde sitios a los que ir, cómo hacer la maleta, aplicaciones para los vuelos, para idiomas, trucos para ir lo más barato posible, ilustraciones para entenderte en el extranjero e incluso una guía de cómo viajar sin plástico. Me parece una pasada pensar cómo puede caber tanta información en un libro tan pequeño. Eso es lo que realmente me ha enamorado de esta colección.

Guía de Estilo para chicas con prisa - Mara Mariño
Estamos de acuerdo con que esto no es zero waste pero estos libros guardan mucha información en su interior. Muchas veces compramos muchísima ropa pensando que la necesitamos y no es así e incluso luego puede que la prenda no nos guste y se quede en el fondo del armario. Este libro te ayudará a que esto no pase, te aconsejará sobre cuál es el estilo de prendas que más te favorecen y que fondo de armario debes tener. Creo que aunque no esté enfocado a la vida sostenible, puede ayudarte a limpiar tu armario y dejar sólo las prendas que realmente necesites e incluso a reducir tu consumo. ¿A que empieza a parecer que si ayuda al zero waste? No es uno de mis imprescindibles pero me ha ayudado a ver mi armario con otros ojos.

Minihuertos - Marta Rosique y Raul Piqueras.
Aún no he empezado con él pero basicamente te cuenta todos los secretos de las plantas, cómo cuidarlas, cómo cultivarlas, cuándo hacerlo... Estoy deseando empezar a leerlo y crear un minihuerto casero con macetas, pues todas las personas pueden optar a un pequeño huerto en casa. ¿No es genial? Aprender sobre las plantas y sus propiedades me va a ayudar a ¡¡que no se me mueran más!!







Tengo muchos más libros en la cola así que ¡¡iré actualizando esto!!

Cepillos para limpiar sartenes y ollas

Lo sé, lo sé. El estropajo de luffa ya os lo enseñé pero esto no tiene nada que ver. Después de un tiempo usando el estropajo de luffa nos dimos cuenta de que funcionaba de maravilla con muchas cosas (incluso dejaba el fregadero más brillante que los otros) pero las sartenes y las ollas costaba un poco más limpiarlas. Yo sabía que estos dos cepillos que os voy a enseñar existían pero no tenía muy claro hasta qué punto eran útiles si se usaba el estropajo de luffa. Las sartenes y las ollas son de un material diferente y pueden tener restos de comida pegada que cuesta más limpiar. Por esta razón compramos estos dos cepillos:

Cepillo de madera para fregar ollas.

Este cepillo mide unos 8 cm y está formado por mezcla de fibras naturales de palmera y mango de haya natural. Son unas cerdas muy duras por lo que recomiendo que las uséis para limpiar parrillas, sartenes de hierro, cazuelas... Es muy fácil de manejar y rasca muy bien.

Cepillo de madera para limpiar la vajilla

Este otro mide unos 25 cm debido a su mango y esta formado por cerdas vegetales duras de tampico en un mango de madera de haya. Las cerdas de este cepillo son más blanditas por lo que puede servir para el resto de sartenes y ollas. 

Este cepillo tiene otra variante de color oscuro que es aún más blando (con las cerdas suaves de cola de caballo). Si tienes alguna cosa delicada te recomiendo utilizar este tipo.

Los dos tipos tienen unos recambios para no tener que tirar el mango cada vez que el cepillo no se pueda utilizar más, lo que es una gran ventaja y nos ahorramos dinero y tirar parte del producto de manera innecesaria.

Todos los cepillos los compré en la tienda de unPacked de Madrid. Costaron 4'10€ y 3'30 € respectivamente. Los recambios del segundo tipo cuestan 2'90€ cada unidad. Sin embargo se pueden comprar en muchísimas tiendas más. Si no te acuerdas de cuáles son te recomiendo que vuelvas a echarle un vistazo a este post.

No necesitas comprar todos los cepillos que explico aquí. En mi caso compramos dos (uno para nuestras sartenes de hierro y objetos duros y otro para el resto de sartenes y ollas) porque pensamos que el estropajo de luffa nos servía en vez del oscuro. Si crees que solo necesitas uno de ellos, adelante o incluso si te apañas con el de luffa sólo, mejor aún. Con esto quiero deciros que hay otras alternativas al estropajo amarillo y verde, que tampoco es que limpie demasiado bien.

Pajitas de bambú

La primera vez que oí sobre ellas analicé hasta que punto era necesario tener una pajita reutilizable. En primer lugar pensé que solo la usan los niños pero luego caí en todos los envases de zumitos que las contienen y por último en todos los restaurantes de comida rápida que te incluyen varias con tu pedido. Una locura. Además de los bares en los que se toman las copas con pajita. Pasé de un "no es para tanto" a "necesito una pajita reutilizable".

Desde que la compré no he vuelto a usar una pajita deshechable. Es uno de los objetos más contaminantes y más abundantes en nuestros mares. Su vida útil es muy pequeña en comparación con su larga vida contaminando. Además, estas pequeñas armas ambientales acaban muchas veces ingeridas por animales o clavadas en tortugas por ejemplo. Aquí un ejemplo:

Es muy triste ver cómo esto ocurre por nuestra culpa. Totalmente desgarrador. Por eso te animo a que uses pajitas reutilizables. Yo me compré una de bambú en unPacked y me costó 0,80 €. Existen otros tipos como de acero inoxidable o de vidrio. No es algo tremendamente caro y si eres adicto a consumir bebidas con este artilugio, te invito a que te hagas con una. Puedes salvar muchas vidas haciendo este pequeño esfuerzo y te aseguro que tu vida no cambiará absolutamente en nada. Sin embargo, si directamente consideras que puedes prescindir de las pajitas y rechazarlas cuando te las ofrezcan en cualquier establecimiento, entonces directamente ahorra un poco de dinero y empieza con ello.

La manera de limpiarlas es muy sencilla pero para ello necesitas comprar también un pequeño limpiador. Lo hay en muchas tiendas y a mí me costó 2,95 €. Te sirve para todas las pajitas que tengas así que sólo necesitas uno. 

Actualmente tengo 3 pajitas de bambú en casa y un limpiador. Una de ellas, la llevo siempre conmigo.

Exposición #reducetuplástico Lush

La tienda de Lush inició hace una semana un proyecto muy bonito de concienciación gratuito. llamado #reducetuplástico Consiste en diferentes charlas informativas de grandes referentes en este estilo de vida. Las charlas son en su tienda situada en la calle del Carmen en Madrid. Dura desde el 27 de mayo hasta el 8 de junio. Se que aviso algo tarde pero no quería contaros qué tal hasta que yo no fuera. 

Acudí a la charla de unPacked, dada por María (su fundadora) el domingo 2 de junio. Nos explicó de forma básica en qué consiste todo este mundillo y cómo llegó ella a crear su propia tienda. También hubo ronda de preguntas y diferentes opiniones por parte del público. Conocía a María de haber coincidido en su tienda alguna vez pero en esta charla me llevé una alegría al profundizar más con ella. Estuve muy cómoda durante todo el tiempo y después fui a hacerle unas preguntas de manera más personal y en petit comité. Me fui muy contenta de allí. 

Además de las charlas gratuitas que ofrecen, Lush ha montado una exposición en el piso de arriba de la tienda para ser aún mas conscientes. Se trata de un repaso de lo innecesarios que son los plásticos desechables, una ilustración de cómo estará el mar en unos años (no muy lejanos) y una pequeña representación de cómo sería una casa sin plásticos ( se trata de cocina, comedor, baño y dormitorio). La verdad es que han sabido aprovechar bien el espacio y les ha quedado precioso. Además al fondo están las sillas donde se disfruta de las conferencias, ¡que son de cartón! Se lo han currado muchísimo la verdad. La exposición es totalmente gratuita y tengo entendido que suele cerrar a las 18h. 

A continuación os dejo las charlas que hay, a las que me encantaría ir pero tengo exámenes estas semanas y no puedo perder ni un minuto:

Lunes 27 de mayo - 19:00 h  - Luis Rojo (ya realizada)

Martes 28 de mayo - 19:00 h - Ally Vispo (@ally_viamalama)  (ya realizada)

Miércoles 29 de mayo -19:00 h -  Vivir sin Plástico (ya realizada)

Sábado 1 de junio - 19:00 h - “White Waves” (Inka Reichert) / Proyección documental por Another Way Film Festival (ya realizada)

Domingo 2 de junio -19:00 - María Arias - Fundadora de Unpacked Shop  (ya realizada)

Lunes 3 de junio - 19:00 h - Vero Femenía (@embellecethe)  (ya realizada)

Martes 4 de junio - 19:00h - Paloma G. López - CEO Fundadora The Circular Project (ya realizada)

Miércoles 5 de junio - 19:00 h - Sea Shepherd (ya realizada)

Jueves 6 de junio - 19:00 h - Antonio Relaño- Fundador BrushBoo (ya realizada)

Sábado 8 de junio - 18:00 h - Asociación Ambiente Europeo (ya realizada)

Podéis meteros en la página web de Lush para más información o reserva entradas. ¡Merece la pena ir!

Boicot al plástico 3 al 9 de junio

El boicot al plástico es una propuesta iniciada por Zero Waste España y apoyada por Greenpeace. Consiste en pasar una semana sin comprar productos que contengan plástico. De esta forma se pretende conseguir que las grandes empresas que tienen diferentes productos envasados con plástico sean conscientes de la bajada de sus compras. Así se llegaría a la conclusión de que los clientes demandan otro tipo de productos en los supermercados y se cambiaría la oferta de mercado y a replantear instaurar en sus establecimientos técnicas más sostenibles.

Nosotros como clientes somos capaces de hacer mucho. Si cada uno aportamos nuestro granito de arena, el resultado será enorme. No es un movimiento totalmente radical, no se espera que en un solo día la población cambie todas sus rutinas y encuentre solución a ellas en tan solo horas. Sin embargo es importante que cada uno de nosotros aporte. Como defiende el movimiento Cero Residuo:

No se necesitan pocas personas haciéndolo perfecto sino miles haciéndolo imperfecto.

Aunque lleve unos meses metida en eso, me animo a participar en este reto. Iré renovando la entrada contando como van pasando los días de la semana y el progreso. Mi familia también ha querido unirse. Esperamos hacerlo lo mejor posible.

1. Lunes: por suerte no he necesitado comprar nada, por lo que tampoco he contribuido al reto. Hoy ha sido día de estudio en casa y tenía todo lo necesario para ello. Por otra parte, mi padre ha comprado unas uvas a granel y ha utilizado una bolsita de papel de la zona BIO de Carrefour. No le han puesto ningún problema. ¡Día superado!
2. Martes: hoy no puedo estar tan satisfecha... Como todos sabéis no existe un camino absolutamente perfecto y cuando estás empezando considero que menos porque eres débil jajaja. He estado estudiando en la biblioteca todo el día y por la tarde he empezado a tener muchísima hambre y no he podido resistirme a comprar un snack que desgraciadamente llevaba plástico. Me he sentido fatal pero el hambre va primero, ¡que me muero estudiando! En contraste, se me ha olvidado llevar mi botella de cristal (soy un desastre) pero he usado un tupper pequeño que llevaba para poder beber agua tanto en la comida como a lo largo del día y así no consumir ni botellas ni vasos desechables. Una de cal por otra de arena.
3. Miércoles: digamos que no soy un excitante ejemplo de semana de boicot. Hoy no he comprado nada porque he estado en casa estudiando. Me habéis pillado justo en una semana de estar centrada y no de compras. ¡Espero que vosotros lo estéis llevando bien!
4. Jueves: Otro día de biblioteca y sufrimiento. Esta vez me he llevado la comida en tuppers, una botella de agua de cristal reutilizable, desayuno y merienda. No he tenido que comprar nada. Pensándolo bien, si no compro nada también ayudo al boicot de los plásticos.
5. Viernes: tras un examen que he tenido hoy, había pensado pasarme por unPacked y comprar algunas cosillas necesarias en casa como estropajos de lufa pero no he podido... Esa tienda ayuda a reducir el consumo del plástico de forma notable. Si alguna vez necesitáis algo podéis mirar si en la tienda online lo tienen o pasaros directamente por su tienda física en Goya.
6. Sábado: por fin puedo decir que he comprado algo. He ido a la tienda de unPacked y me he ido con las manos llenas. Ningún envoltorio de plástico ni nada con plástico. Ya os iré enseñando cositas. También me he pasado por Lush para comprar un champú en sólido que no lleva empaque. Además me he pasado por la feria del libro y me he hecho con dos libros geniales. La chica, al ver que yo no quería bolsa de plástico, me ha ofrecido una de tela y no me ha cobrado de más. Así sí.
7. Domingo: finalizamos este reto sin comprar nada que implique plástico. Aunque he tenido un momento de debilidad durante la semana me quedo contenta. Al final, cuanto menos consumes, menos contribuyes a la demanda del plástico. Es una buena solución si siempre que se necesite algo, se compra libre de plásticos.

Cepillo de dientes de bambú

Una de mis primeras adquisiciones en este mundillo fue un cepillo de dientes de bambú. Esto se debe a que las primeras imágenes que me impactaron fue de miles de cepillos de dientes en las playas. Otro dato que me impactó bastante fue el saber que ninguno de nuestros cepillos de dientes ha desaparecido. Es decir, todos y cada uno de los cepillos que has usado durante toda tu vida sigue en alguna parte de nuestro planeta.

Estos datos me dejaron bastante tocada y decidí cambiar eso: a partir de ahora todos mis cepillos tardarán muy poco en deshacerse.

Alejandro Durán. Arte en la reserva de Sian Ka'an

El primero lo conseguí en Biocultura y era de la marca Naturbrush. No me acuerdo de cuanto me costó porque fue en precio de feria pero rondan los cuatro euros y pico. La verdad es que me gustó mucho y me duró bastante tiempo. El mango del cepillo es compostable pero las cerdas son de nylon por lo que es recomendable separarlas a la hora de tirarlo aunque están fabricas a partir del aceite del ricino y no tienen petróleo. En la página pone que bajo tierra duraría 90 días, lo que son aproximadamente 3 meses. 

El segundo lo compré en Ecomanía y era de la marca Georganics. Me costó unos 4,95 €. Este tenía el cabezal un poco más pequeño que el anterior pero también me gustó en general. El mango del cepillo es de bambú biodegradable y las cerdas son de nylon 4 por lo que también hay que separarlas a la hora de tirarlo. El mango puede ir directamente al compost.